こんにちは。あいみょんです。
河川敷の菜の花がきれいに咲いていたのでパシャリ📷
今日も今日とて夜の女になるのです😁 月に１０回夜勤があると、３日に1回は夜勤です・・
また、ひとりスタッフが辞めちゃいました💦腰部痛だそうです。
同じくわたしも、腰部痛が治らないのです🤣
このブログは看護師歴20年で介護士に転職した元看護師のどたばたブログです。
看護師や介護士さんにお役にたてるような情報や、仕事で悩んでいる方にエールをおくるブログです。
数日前から、車を運転しようとするとブレーキからアクセルへの踏み替えで右足が震えます💦
そのため運転は出来ず、親の介護も自分の通院も中止しています。
こうも、腰部痛が治らないといろいろとネガティブな考えになっちゃいます・・・
また、転職なのか？ わたしは看護師も介護士も出来ないのか？
わたしはメジャーリーガーのように、また移籍を繰り返すのか・・・⚾
こんな時、整形外科の真の魅力に気が付きます。わたしが２０年関わってわかった整形外科の魅力✨
脳神経や循環器は直接、人の「命を助ける」診療科。
それに対して、整形外科は「働きたい」「歩きたい」「走りたい」「投げたい」という
「人の魂を助ける」診療科だと思うのです。
新人から看護師として整形外科に配属されて、生粋の整形外科大好きっこでした💛
環境が整えば、もう一度整形外科できびきび仕事がしたいのが本音・・・
しかし、現実は今の職場でセミリタイヤをめざす中年腰痛おんなです！！ どうするあいみょん？
こうならないためにも、２０代や３０代の方はお金を貯めていてくださいね。やりたいことはやって。
わたしみたいにアラフィフで夜勤と体力を使うことになるなんて思ってもみなかったです・・・
とりあえず、腰のMRI検査後にいろいろと今後のことは考えよう！！
案ずるより、横山やすし👓（伝われ～）
それでは本日もズボラあいみょんの16時間夜勤弁当いってみよう👍
本日のメニューは ホットクックで作る 鮭のちゃんちゃん焼き風とほうれん草の胡麻和え
鮭のちゃんちゃん焼き風 二人分
材料：キャベツ・ピーマン・にんじん・たまねぎ
合わせ調味料：味噌大さじ1.5 みりん大さじ1.5 砂糖大さじ１
作り方：材料をすべて入れて、材料の上に合わせ調味料をかけるだけ。
ホットクックの「鮭とキャベツの白ワイン蒸し」を選択してスタート！！
出来上がり！！ 無水調理で野菜がたくさんとれるので健康的
次はほうれん草を適当に切って、鍋に投げる。
手動コースで「煮る」➡2分➡完成！！
水気を切って和えるだけ。お湯を使わないから無駄がない。
ホットクックを2年前に購入してから、お汁以外はフライパンや鍋を
あまり使ってないです。卵焼きもホットクックです。
あいみょんは神経質とズボラの二刀流なのです！！
たまには昨日の夕食も。
牛丼とかぼちゃの煮物、両方ともホットクックで作りました。
肉が少なく見えるのは、お米が1.5合入っているので・・
あいみょんは大食いなのでした🍚
それでは、本日も痛み止めを飲んで、セミリタイヤ目指して頑張ります！！
それにしても夜食のカロリー多いかな？まあ楽しみがないとね💛 それではさらばじゃ👋
