みなさんおはようございます。
本日の外は雪模様です。今日は夜勤ですが、こんな時に職場が近いからラッキーです。
そして久しぶりに夜勤弁当をご紹介。大したものではありませんが、気にしていることは、できるだけ手作りをするということ。ごはんだけでもあれば人間なんとかなるものですから。
今はお米が高騰していますが、それでもコンビニ弁当よりは遥かに安く栄養もあります。
本日の夕食は20時の巡回のあとにいただきます↷
タラのホイル焼きとほうれん草のごまあえ、ごはんです。
朝ごはんは3時に食べます。少し早いように思いますが、入居者様が起きてくる前に済ませておきます。
朝は簡単に食べられるおむすびと納豆です。栄養補助飲料は夜中に飲んで眠気が来ないようにします。
個人的に夜勤はとても好きです。こうして朝がゆっくりなので・・。
しかし、いつまでも夜勤ができるとは限りません。
将来の仕事のことも考えつつ、アラフィフでも日々勉強の毎日です。
それではいってきま～す。以上あいみょんでした
